Erkaklarda surunkali charchoq sindromi nimadan dalolat beradi?
- 25
Ko‘plab erkaklar doimiy charchoqni ish yuklamasi yoki uyqusizlik bilan izohlaydi. Ammo agar holsizlik uzoq vaqt davom etsa, dam olgandan keyin ham yo‘qolmasa va kundalik hayotga xalaqit bera boshlasa — bu surunkali charchoq sindromi bo‘lishi mumkin. Ushbu holat organizmda muayyan muammolar borligidan signal beradi va e’tiborsiz qoldirilmasligi kerak.
Surunkali charchoq sindromi nima?
Surunkali charchoq sindromi — bu kamida 6 oy davom etadigan, dam olish bilan o‘tmaydigan kuchli holsizlik va quvvat yetishmasligi bilan kechuvchi holatdir. U nafaqat jismoniy, balki ruhiy va jinsiy salomatlikka ham ta’sir ko‘rsatadi.
Erkaklarda surunkali charchoqning asosiy sabablari
🧬 1. Gormonal buzilishlar
Testosteron darajasining pasayishi erkaklarda tez charchash, jinsiy istak kamayishi va kayfiyat tushishiga olib keladi.
🩸 2. Kamqonlik (anemiya)
Qonda gemoglobin miqdori kamayganda to‘qimalar kislorod bilan yetarli ta’minlanmaydi, natijada doimiy holsizlik yuzaga keladi.
😴 3. Uyqu buzilishlari
Kechasi tez-tez uyg‘onish, horlama yoki uyqusizlik sindromi organizmning tiklanishiga to‘sqinlik qiladi.
🧠 4. Surunkali stress va depressiya
Doimiy asabiylik va ruhiy zo‘riqish ham charchoqning muhim omillaridan biridir.
🦠 5. Yashirin infeksiyalar
Siydik-jinsiy yo‘llar infeksiyalari, surunkali prostatit kabi kasalliklar ham umumiy holsizlikka sabab bo‘lishi mumkin.
🍔 6. Noto‘g‘ri ovqatlanish
Vitamin va mikroelementlar (temir, D vitamini, B guruhi vitaminlari) yetishmovchiligi energiya kamayishiga olib keladi.
Qanday belgilar xavotirli hisoblanadi?
-
Doimiy charchoq
-
Ish qobiliyati pasayishi
-
E’tibor jamlash qiyinlashuvi
-
Jinsiy istak kamayishi
-
Bosh og‘rig‘i va mushaklarda og‘riq
Agar ushbu belgilar 2–3 haftadan ortiq davom etsa, shifokorga murojaat qilish zarur.
Qanday tekshiruvlar tavsiya etiladi?
-
Umumiy qon tahlili
-
Qon biokimyosi
-
Testosteron va boshqa gormonlar
-
Vitamin D, temir darajasi
-
Siydik tahlili
Natijalarga ko‘ra shifokor individual davolash yoki qo‘shimcha tekshiruvlar belgilaydi.
Oldini olish uchun nimalarga e’tibor berish kerak?
-
Kuniga kamida 7–8 soat uyqu
-
Sog‘lom va muvozanatli ovqatlanish
-
Jismoniy faollik
-
Stressni kamaytirish
-
Zararli odatlardan voz kechish
Xulosa
Surunkali charchoq — oddiy holat emas. U erkak organizmida muhim muammolar borligidan dalolat berishi mumkin. Vaqtida aniqlash va davolash sog‘lom hayot hamda faol jinsiy hayotni saqlashga yordam beradi.
Похожие статьи
-
Причины, приводящие к увеличению числа бесплодных ...
Иметь потомство – великое достояние человечества, подаренное природой. Между тем человечество преследуют заболевания, которые препятствуют продолжению рода. Около 15% супружеских пар
-
Тестостерон - Главный мужской стимулятор
Типичный мужчина среднего возраста – это человек, постепенно теряющий интерес к жизни, любви, свою силу и энергию. Человек действия становится человеком бездействия. Его без видимой причины начинает охватывать умственная
-
Варикоцеле и мужское бесплодие
Варикоцеле – варикоцеле расширение вен семенного канатика, заболевание юношеского возраста, влекущее за собой нарушение сперматогенеза и приводящее к бесплодию. Признаки варикоцеле встречаются у 4,4-30,7% мужчин, в возрасте от 15 до 25 лет.
-
Цветная ультразвуковая допплерография в выявлении
Варикоцеле диагностируется у 8-20% молодых мужчин. Существующая связь фертильности с варикозным расширением вен семенного канатика делает варикоцеле социальной проблемой. Для выяснения причин варикоцеле в настоящее время широко