Спермограмма: простое объяснение результатов для мужчин
- 7
Спермограмма — это основной анализ, который позволяет оценить мужскую фертильность и способность к зачатию. Несмотря на то, что в бланке много терминов, понять результаты можно проще, если разобрать каждый показатель отдельно.
Что показывает спермограмма?
Анализ оценивает:
-
количество сперматозоидов;
-
их подвижность;
-
внешний вид (морфологию);
-
объём эякулята;
-
вязкость и pH;
-
наличие воспалительных клеток.
Основные показатели и их значение
1. Объём эякулята
Норма: 1.5–6 мл
Меньший объём может говорить о гормональных проблемах или неполной эякуляции.
2. Концентрация сперматозоидов
Норма: 15 млн/мл и выше
Чем выше концентрация, тем больше вероятность успешного зачатия.
3. Общее количество сперматозоидов
Норма: 39 млн и более
Показатель снижается при воспалениях, стрессе, токсическом воздействии, гормональных нарушениях.
4. Подвижность
Выделяют три вида подвижности:
-
A — прогрессивная (направленная)
-
B — слабопрогрессивная
-
C — непрогрессивная (на месте)
-
D — неподвижные
Норма: A + B = 40% и более
5. Морфология (форма сперматозоидов)
Норма по Крюгеру: 4% и более нормальных форм
Это один из ключевых факторов успешного оплодотворения.
6. Лейкоциты
Норма: до 1 млн/мл
Повышение может говорить о воспалении или инфекции.
7. pH
Норма: 7.2 – 8.0
Нoto'pH sperma sifatiga ta’sir qilishi mumkin.
Когда стоит проходить спермограмму?
-
если беременность не наступает 6–12 месяцев;
-
после перенесённых инфекций;
-
при снижении либидо или потенции;
-
при варикоцеле;
-
при планировании ЭКО или ИКСИ;
-
после хирургических вмешательств;
-
при ухудшении общего состояния здоровья.
Как улучшить показатели?
-
отказаться от курения и алкоголя;
-
уменьшить стресс;
-
нормализовать сон;
-
увеличивать физическую активность;
-
принимать витамины (по рекомендации врача);
-
лечить воспалительные процессы и инфекции;
-
избегать перегрева (баня, сауна).
Вывод
Спермограмма — это простой и информативный анализ, который позволяет объективно оценить мужскую репродуктивную функцию.
При правильной подготовке и своевременном обращении к врачу большинство отклонений поддаётся лечению.
Spermogramma: tahlil natijasini oddiy va tushunarli tarzda izohlash
Spermogramma — erkakning farzand ko‘rish qobiliyatini baholaydigan eng muhim tahlil. Bunda ko‘plab ko‘rsatkichlar bor, lekin ularning ma’nosi aslida sodda.
Spermogramma nimalarni ko‘rsatadi?
Tahlil orqali quyidagilar baholanadi:
-
spermatozoidlar soni;
-
ularning harakatchanligi;
-
tashqi ko‘rinishi (morfologiya);
-
sperma hajmi;
-
pH darajasi;
-
yallig‘lanish belgilari.
Asosiy ko‘rsatkichlar va ularning ma’nosi
1. Eyakulyat hajmi
Norma: 1.5–6 ml
Kam bo‘lishi gormonal muammolar yoki to‘liq bo‘lmagan eyakulyatsiyadan darak berishi mumkin.
2. Spermatozoidlar konsentratsiyasi
Norma: 15 mln/ml va undan yuqori
Konsentratsiya qancha ko‘p bo‘lsa, urug‘lantirish imkoniyati shuncha yaxshi.
3. Umumiy spermatozoidlar soni
Norma: 39 mln dan ko‘p
Past bo‘lsa — yallig‘lanish, stress, gormonal buzilishlar yoki turmush tarziga bog‘liq bo‘lishi mumkin.
4. Harakatchanlik (motilite)
Turlari:
-
A — faol, to‘g‘ri yo‘nalgan
-
B — sustroq, lekin harakatchan
-
C — joyida harakatlanadi
-
D — harakatsiz
Norma: A + B = 40% va undan ko‘p
5. Morfologiya
Norma: 4% va undan ko‘p normal shaklli spermatozoidlar
Morfologiya urug‘lantirish imkoniyatiga kuchli ta’sir qiladi.
6. Leykotsitlar
Norma: 1 mln/ml gacha
Ko‘paygan bo‘lsa — yallig‘lanish belgisi.
7. pH darajasi
Norma: 7.2 – 8.0
Qachon spermogramma topshirish kerak?
-
6–12 oy davomida homiladorlik bo‘lmasa;
-
JYT infeksiyalaridan keyin;
-
erektsiya yoki libido pasaysa;
-
varikosele bo‘lsa;
-
EKO/IKSIga tayyorgarlikda;
-
operatsiyalardan keyin;
-
umumiy sog‘liq yomonlashganda.
Ko‘rsatkichlarni qanday yaxshilash mumkin?
-
chekish va alkogoldan voz kechish;
-
stressni kamaytirish;
-
yetarli uyqu;
-
muntazam jismoniy faoliyat;
-
vitaminlar (shifokor tavsiyasi bilan);
-
infeksiyalarni davolash;
-
saunaga ko‘p bormaslik, o‘ta qizishdan saqlanish.
Xulosa
Spermogramma — erkak reproduktiv salomatligi haqida to‘liq tasavvur beradigan tahlil.
Ko‘plab muammolar vaqtida tashxis qo‘yilsa, muvaffaqiyatli davolanadi.